衛生福利部國民健康署於107年3月公布最新版「每日飲食指南」、「國民飲食指標」及各生命期營養建議等，並於107年5月公布國人「我的餐盤」圖像，以餐盤之圖像呈現各類別之比例，同時提出口訣「每天早晚一杯奶，每餐水果拳頭大，菜比水果多一點，飯跟蔬菜一樣多，豆魚蛋肉一掌心，堅果種子一茶匙」，讓民眾容易落實於每一餐。為推動民眾均衡飲食概念，及傳播國民健康署今年公布之「我的餐盤」圖像，特規劃「我的餐盤照過來」網路有獎徵件活動，期透過線上徵件活動、網路遊戲，增加民眾對於「我的餐盤」圖像之知曉度，進而提升均衡飲食知能。

活動內容說明（活動須知如附件）：

一、活動對象：凡中華民國國民，年滿6歲以上，均可參加。

二、活動期程：

1. 有獎徵件及網路遊戲活動：107年11月12日至107年11月23日。
2. 得獎公告：107年12月5日。

三、活動內容：

1. 「我的餐盤照過來」線上徵件活動：上傳符合「我的餐盤」原則之餐食照片，即可參加抽獎。
2. 「請你跟我這樣吃」網路遊戲：完成遊戲者即可參加抽獎，每人每日限參加1次，但每人限獲獎1次，以抽到最大獎項為主，不重複給獎。
3. 活動連結https://www.myplate.com.tw/index.php，或國民健康署署網公告連結。

四、活動聯絡人：「我的餐盤網路抽獎活動小組」鄭小姐
　　電子郵件：mail323@scweb.com.tw，服務專線：(02)2735-5555分機323。